球拍调整

调整拉力

球线拉力调整最基本的概念是：提高拉力增加控制，调低拉力得到更多的力量。

我们应该通过实验帮助球员获得最佳拉力，对于一般的非职业选手来说，每次穿线时应以 2 磅的幅度递增或减少拉力。

你应该根据不同的比赛情况和环境来为球员穿线，比如下列情况，来进一步帮助球员调整出适当的穿线拉力。

不同穿线机

如果新用户之前的球拍是用手动穿线机拉线，而你使用的是电脑或落锤式穿线机，那么你应减少 3—6 磅的拉力，以适应不同穿线机中的差值，例如原来用手动穿线机时拉力值设定为 60 磅，改为电脑穿线机后，建议初始设定是 55 磅。

球场类型

不同的网球场差异较大，在坚硬的网球场表面（如硬地球场），球会运动的较快，因为球场会从球身上吸收较少的能量。

为了获得对“快球”比赛的控制，需考虑对大部分球员提高拉力。在柔软的球场表面（如红土场地），球运动的会较慢，球员就可以更好的控球且有更多的时间反应，所以降低拉力（2—5 磅）会增加力量和击球的深度。

海拔与温湿度

海拔较高的地区，球运动的会较快，因为大气压减小造成空气稀薄，球飞行的阻力会小。

高温可以使球运动的较快，因为高温下球会变得柔软而且更容易推进，这时可以提高拉力 2—4 磅，在较寒冷，潮湿天气条件下，则情况会相反。

此外，温度和湿度对球线也会有影响，温度较低或湿度较低时，球线会变硬变脆，所以要稍微降低一点拉力，如果温度较高或者湿度较高，球线会变软变柔韧，所以可以稍微提高一点拉力。

运动伤害

如果手臂或手腕出现问题，我们可以降低拉力获得深度和力量，同时建议球员使用手感舒适的较相的拍柄，临时转换到较细的和、或弹性较好的球线也会有帮助。

如果球员的预算允许，我们建议使用天然肠线，它能提供最好的舒适度和力量。

球员打法类型

球员打法也会要求不同拉力偏好。很多底线球员需要较低的拉力以获得更多的力量回击深度球，发球上网型球员可能需要较高拉力以便于控球和在其上网打法中的准确性。